Es gibt nicht nur die Arbeit mit Reiki-Energie, die uns helfen kann zu uns
selbst zu finden und innere Verletzungen zu heilen...
Es gibt unter anderem viele Phantasiereisen und Meditationen, die uns helfen uns
vollkommen lieben zu lernen, authentisch zu sein und unsere ureigenen Fähigkeiten
zu entwickeln, in Verbindung mit unserem "höheren Selbst" zu treten, die
Chakren zu reinigen und zu energetisieren und...
Die beiden weiter unten beschriebenen Reisen habe ich auf meinem Weg kennen gelernt und
sie waren für mich eine sehr emotionale und tief greifende, schöne Erfahrung.
Wobei die "Reise zum inneren Kind" zumeist häufiger durchgeführt werden sollte
und dabei die unterschiedlichen Altersstufen "bearbeitet" werden können.
Die "Loslösung von den leiblichen Eltern/Kontakt zu den kosmischen Eltern"
wird einmalig durchgeführt.
Ebenso lernte ich eine sehr einfache aber wirkungsvolle, tiefgehende Form der
Massage kennen, die auf vielfältige Weise Blockaden löst und zu einer wunderbaren
Entspannung führt:
   spirituelle Seelenfußmassage
 

Folgende Meditationen durfte ich bis heute channeln :

Reise zum inneren Kind
Eine geführte Meditation, die uns an einen Ort führt, an dem wir unserem inneren Kind begegnen. Jeder von uns hat sein Selbst in jedem Alter in sich. Wie oft lassen wir unser inneres Kind als Erwachsener hinaus, lassen es staunen, neugierig sein, albern, stolz und selbstbewusst und ohne die Begrenzungen, die wir ihm durch unsere anerzogenen Wertungen und Interpretation der Welt auferlegen…? Und wie viele von uns tragen emotionale Muster, mentale Glaubenssätze und Verletzungen aus den Kindheitsjahren mit sich herum. Bei einer Reise zum inneren Kind können wir dorthin gelangen und die Heilung bewirken, dort, wo alles begonnen hat.
Wer könnte es besser als wir, denn wer kennt das Kind in uns besser als wir selbst?!
Es gibt besprochene CDs für diesen Weg zu inneren Kind. Es ist eine Reise, die man auch alleine machen kann, jedoch empfiehlt es sich jemanden dabei zu haben, da diese Begegnung sehr starke Emotionen lösen kann, denn man weiß nie in welcher Situation man sein inneres Kind findet. Wenn eine Situation auftritt, die es erforderlich macht, die Meditation abzubrechen, so wird die führende Person sie behutsam wieder zurückbringen. Meistens hat man jedoch ein Gefühl des Friedens und der Heilung wenn man von dieser Begegnung zurückkehrt.
Meditationstext Reise zum inneren Kind
Wenn man bei dieser Reise jemanden führt, ist es wichtig vorher eine einfache Geste abzusprechen, mit der die Person zeigen kann, dass er den Weg nicht weiter gehen kann und abbrechen möchte. Das kann sein "mit der Hand auf die Unterlage schlagen" oder die Hand zu heben...
Es können auch Szenen auftauchen, die für den Menschen vor einem einfach zu intensiv sind und er z. B. nicht die Kraft oder momentane Stärke/Distanz hat, sie durchleben zu wollen oder zu können. Sein Gefühl ist das allerwichtigste. In dem Fall geht man ganz behutsam wider zurück. Nicht ist verkehrt und dieser Mensch hat auch keinesfalls "versagt" auch wenn er es so empfinden sollte.
Alternativ zum angegebenen Text ist die Möglichkeit auf einem Hügel zu beginnen, der grasbewachsen ist und sich dann entweder auf einen Berg/Höhle oder eine Tor in der Ferne zu zubewegen. Dort gelangt man in der Höhle zu mehreren Gängen/Türen bzw. durch das Tor in einen Gang mit mehreren Türen. Unter einer der Türen schimmert Licht durch und das ist dann die richtige Türe.
Eventuell ist es ratsam während der Meditation einen Dialog aufrecht zu erhalten um intuitiv helfend führen zu können. (Es ist auch möglich Begleiter mitzunehmen...evtl. das Krafttier desjenigen oder ein Schutzengel etc....vielleicht fällt ihm spontan eine Farbe ein, die ihm Kraft gibt, in die er sich einhüllen kann.)

Loslösung von den leiblichen Eltern / Kontakt zu den kosmischen Eltern
Eine geführte Meditation, bei der blockierende, karmische Bänder zu den irdischen Eltern durchtrennt werden. Dadurch erfahren emotionale und mentale Muster Heilung und die Beziehung zu den Eltern bekommt in uns eine neue Basis, in dem wir die uns zustehende Freiheit annehmen und die Liebe und das Vertrauen zu uns selbst wecken. Wir nehmen uns selbst an und geben eine uns aufgelegte Verantwortung zurück und tun dies mit Liebe und Respekt.
Bevor wir die karmischen Bänder lösen, nehmen wir Kontakt zu den kosmischen Eltern auf, in Gestalt reiner weiblicher und männlicher Energie, die uns bedingungslose Liebe, Trost und Kraft schenkt, uns auffängt und immer gerufen werden kann. Diese stellvertretenden „Eltern“ sind immer an unserer Seite und können in der Meditation jedwede Gestalt haben.
Diese Meditation ist eine geführte Reise. Wenn die Beziehung zu den Eltern problematischer Natur ist, so ist es beruhigend und hilfreich zwei gute Freunde mitzubringen, die dabei ihre Hände halten. (Ideal sind zwei Personen unterschiedlichen Geschlechts)
Eine sehr schöne Erfahrung, die einiges Auflösen kann.


Information  - Was sind Seelenanteile - 
Seelenanteile sind die Seiten, Emotionen, Eigenschaften, Stärken der eigenen Persönlichkeit (z. B. Mut, Freude, Kreativität, Gelassenheit,  Vertrauen, Mitgefühl, Eigenliebe etc.), die wir zu irgendeinem Zeitpunkt unterdrückt, von uns abgetrennt haben, um uns zu schützen, um nicht verletzt zu werden oder einfach zu überleben. Dieses kann bei traumatischen Erlebnissen geschehen oder bei starken emotionalen Verletzungen und Erfahrungen. Dabei ist das ganz persönliche Erleben der Situationen ausschlaggebend. Es gibt verschiedene Anzeichen, die darauf hindeuten können, das wir Aspekte unserer Selbst abgespalten haben, z. B. eine undefinierbare Traurigkeit, das Gefühl nicht ganz „hier“ zu sein, "unvollständig“ zu sein, Kraftlosigkeit, nach dem Tod eines nahestehenden Menschen oder einer Trennung unser Leben nicht fortsetzen zu können…
Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass auch sie abgespaltene Anteile haben, deren Integration und Verschmelzung mit ihnen Heilung und Zufriedenheit, Selbstliebe etc. bringen würde…
Es reicht jedoch nicht, diese Aspekte nur "zurückzuholen", es ist wichtig sich mit ihnen zu befassen, sich um sie zu "kümmern", damit wir mit ihnen wieder fest zusammenwachsen. Wenn wir das nicht tun, kann es passieren, dass wir sie wieder verlieren.

Seelenanteile können auf verschiedene Weise zurückgeholt werden. Schamanen haben eine spezielle Art und reisen mit ihrem Geist in die "nichtalltägliche Wirklichkeit", besuchen den Ort, an dem sich einzelne Anteile aufhalten. Dann bringen sie diese zurück und pusten sie über das Herzchakra in den "Patienten". Für mich war dies eine beeindruckende, bewegende Erfahrung. Ki Manna, eine Art des Reiki hat auch diese Wirkung. Psychologen suchen diese Anteile im unbewussten Anteil des Patienten…sie versuchen diese in die Wahrnehmung des Menschen zu holen.
Es ist auch so, dass Seelenanteile selbstständig zurückfinden, wenn es an der Zeit ist oder wir die Erlebnisse der Vergangenheit, die Muster und Blockaden bearbeiten...
Wenn wir mit Energien arbeiten, wenn wir die Liebe zu uns Selbst wiederfinden und uns der Kraft unserer Gedanken und Emotionen bewusst werden, aus der Opferrolle erwachsen, dann sind wir intensiv auf dem Weg dorthin, wieder "Ganz" zu sein.
Jeder hat seinen ganz persönlichen Weg, der ihn anzieht...